¡Viva México!
Como México no hay dos. Los típicos lugares de la Ciudad y la gran gastronomía, hacen que México sea el lugar preferido para miles de turistas; y es que, ¿Sabías que la comida mexicana es de las más completas? A pesar de tener mala fama por contener un nivel alto en grasa, es de las más saludables.
Checa los beneficios:
Jitomate:
Excelente fuente de antioxidante que ayudan a proteger las células de la sangre.
Maíz:
Base de alimentación mexicana por ser rico en fibra para mejorar el sistema cardiovascular.
Frijoles:
Los que nunca pueden faltar en la mesa de un mexicano a la hora de comer son los frijoles, están cargados de carbohidratos completos, proteína, vitaminas, minerales y fibras.
Así que aprovecha la noche mexicana con estos ingredientes apta para cualquier platillo y antojo típico, como las tostadas, las cuales vienen de la época prehispánica, cuyo nombre significa “lugar de la tortilla de maíz”
¡Provecho!